Farmacias de guardia en San Martín del Rey Aurelio

15/01/2021 La automedicación es la utilización indiscriminada de medicamentos para patologías o síntomas conocidos entre la población, como gripe o resfriados, dolores por ejemplo, y sin prescripción de ningún profesional, y sin saber, si dichos síntomas pudieran ser alertas de algún otro proceso más grave.

15/01/2021 Hay veces que, aunque estemos muy cansados por un día que ha sido muy largo,o hayamos madrugado más de lo normal, no conseguimos quedarnos dormidos en la cama y tener las horas de sueño que nuestro cuerpo necesita. Para muchos, el poder dormir apaciblemente es un problema que se presenta cada noche y que conlleva que al día siguiente no podamos rendir tanto en el trabajo como en nuestro tiempo de ocio tanto como nos gustaría. Además, la falta del sueño va ligada a nuestro estado de humor, anímico y a la aparición de las ojeras (en esta información te mostrábamos seis trucos caseros y sencillos para eliminar las ojeras).

15/01/2021 Las cenas tienen que ser ligeras. Esa es una premisa que se repite en todas las dietas para adelgazar y es algo que todos los nutricionistas recomiendan. No sólo es importante para perder peso sino que también ayuda a descansar mejor. La clave está en que la última comida del día no contenga grasas o exceso de azúcares. Estos batidos, cumplen los requisitos y, además, son saciantes y diuréticos. (Aquí te dejamos la receta del batido perfecto para la mañana y para la noche).

15/01/2021 Se trata de un estudio vital para garantizar la seguridad y eficacia de los nuevos fármacos. La participación de los pacientes es fundamental para desarrollar tratamientos innovadores.