Un mapa para la felicidad matrimonial
La prestigiosa revista norteamericana “Newsweek” publicaba hace pocos años un reportaje sobre los estudios que estaba llevando a cabo John Gottman, psicólogo del laboratorio de investigación de la familia de la Universidad de Washington. Este investigador llevaba tiempo buscando las claves del éxito conyugal y publicó un libro titulado “The seven principales for making marriage work”, que explica el resultado de los estudios y es un mapa científico de la felicidad matrimonial.
Gottman, para su estudio, partió de la consideración de que los trabajos psicológicos sobre los matrimonios casi siempre se establecían en torno al análisis de los fracasos y problemas. Y decidió lanzarse a la investigación de los motivos que hacen que las parejas vayan bien.
El psicólogo, que tenía cincuenta y seis años de edad cuando llevó a cabo estos estudios, reconocía que sus resultados no tenían la categoría de datos empíricos sólidos pero servían para entender las conductas y ayudar a otras parejas a encontrar su felicidad matrimonial.
Subtítulo: La amistad dentro de la pareja como gran objetivo
Destacado:Las parejas felices son las que saben, además de ser esposos, ser padres y vivir compartiendo las obligaciones hacia ellos
Insistía en la idea de que la construcción de “una casa con buenos cimientos matrimoniales” pasa por apreciar lo mejor del otro, compartir las obligaciones domésticas y el cuidado de los hijos. Las parejas felices son las que saben, además de ser esposos, ser padres y vivir compartiendo las obligaciones hacia ellos. Aceptar los rasgos de carácter que no van a cambiar nunca en el otro y amarse por lo que tienen en común y por lo que los hace complementarios es otra de las fórmulas magistrales que aporta.
Las riñas no son las razones principales del enfriamiento conyugal. Los auténticos demonios son la indiferencia, el desprecio, la crítica, el encerramiento en sí mismo y la actitud defensiva frente al otro. Gottman señala, además, que hay dos épocas delicadas durante el matrimonio, pues existe un elevado número de divorciados después de una media de cinco años de matrimonio y otro pico estadístico entre los quince y los veinte años de casados.
Otra apreciable observación es que las parejas felices se esfuerzan en no dejarse desbordar por los conflictos que siempre surgen. El sentido del humor, la distensión momentánea ante la riña son muy útiles para evitar entrar en una dinámica de discusión de complicada salida.
Tampoco se debe caer en el tópico de aceptar que la relación entre el hombre y la mujer debe partir de mundos emocionales muy distintos. Según sus estudios, estas diferencias de género pueden contribuir a que haya problemas, pero no son su causa. Prácticamente el mismo número de mujeres que de hombres entrevistados estuvo de acuerdo en que la amistad dentro de la pareja es el factor más importante de satisfacción matrimonial.
Ángel García Prieto
Debe rellenar todos los datos obligatorios solicitados en el formulario. Las cartas deberán tener una extensión equivalente a un folio a doble espacio y podrán ser publicadas tanto en la edición impresa como en la digital.
Las cartas a esta sección deberán remitirse mecanografiadas, con una extensión aconsejada de un folio a doble espacio y acompañadas de nombre y apellidos, dirección, fotocopia del DNI y número de teléfono de la persona o personas que la firman a la siguiente dirección:
Calvo Sotelo, 7, 33007 Oviedo