PILATES
No mucha gente conoce los beneficios que tiene para nuestro organismo practicar Pilates.
Muchos no saben que los ejercicios de Pilates mejoran, no solo la fuerza muscular y la tonificación corporal mediante un desarrollo equilibrado, sino también la flexibilidad y el fortalecimiento de los músculos y las articulaciones.
Con el Pilates ganamos en energía y además perdemos peso. Conseguimos mejorar la respiración y logramos mantener una postura correcta. Además, con su práctica no solo adquirimos un control físico, sino también mental. Algo muy importante en el siglo XXI.
Debe rellenar todos los datos obligatorios solicitados en el formulario. Las cartas deberán tener una extensión equivalente a un folio a doble espacio y podrán ser publicadas tanto en la edición impresa como en la digital.
Las cartas a esta sección deberán remitirse mecanografiadas, con una extensión aconsejada de un folio a doble espacio y acompañadas de nombre y apellidos, dirección, fotocopia del DNI y número de teléfono de la persona o personas que la firman a la siguiente dirección:
Calvo Sotelo, 7, 33007 Oviedo