Estrés y teletrabajo durante el confinamiento
Por mucho que no queramos admitirlo, en general, la tecnología nos está haciendo un confinamiento más leve y llevadero. Por otro lado, cabe decir que también es a lo que estamos acostumbrados hoy en día. Imagínense por un momento no haber tenido la opción de teletrabajar, estudiar online o distraernos digitalmente. ¿Qué hubiera sido de nosotros todo este tiempo? La verdad es que estas herramientas nos son de gran utilidad y estamos aprendiendo a utilizarlas mejor, debido en gran parte a la necesidad que tenemos de comunicarnos entre nosotros. Grandes empresas que están en el sector digital o redes sociales han aprovechado esta situación para mejorar sus aplicaciones o servicios online. Se prevé que después del confinamiento haya más contenido formativo digital y más modalidades de teletrabajo. Aun así, durante estos días, las personas que ejercen teletrabajo han tenido que estar a disposición laboral durante muchas horas al día, teniendo que alargar su jornada indefinidamente. Este es el caso de una amiga, que trabaja en una gestoría. Desde la primera semana, está trabajando en casa atendiendo llamadas y tratando de solucionar y gestionar todos los problemas que están habiendo con las empresas y sus trabajadores. Tratando de ayudar, está sufriendo las consecuencias de la exigencia que la situación conlleva, como en otras muchas profesiones. Cuando se ejerce trabajo online es difícil tener un horario y apenas queda espacio para un tiempo libre personal.
Durante el confinamiento hemos adquirido nuevas competencias que irán transformando nuestro día a día, pero también habrá que ir aprendiendo a gestionar nuestro tiempo.
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