Hay que sonreír más, lo digo muy en serio
Haz la prueba. Cuando estés serio mírate al espejo, sonríe, y te cambiará el espíritu.
Si estás triste, sonríele a la vida y la vida te sonreirá.
Si estás preocupado, dedícate una sonrisa y verás las cosas de otra manera.
Si estás enfadado ríete de ti mismo, no te concedas tanta importancia.
Relativiza, relájate, contemporiza, no te mires el ombligo continuamente, no te compadezcas, no te quejes de todo, quiérete lo justo, sé amable, educado, respetuoso, solidario, sonríe, sonríe siempre, Incluso en los peores momentos, una sonrisa puede aliviar muchas penas.
Si eres de semblante serio, para aprender a sonreír tienes que practicar y acabarás sonriendo sin esfuerzo. Pero te lo tienes que proponer, y cuando lo consigas verás la vida de otra manera, verás a los demás, y te verán a ti de otra forma. Todo a tu alrededor será distinto. En familia, en el trabajo y con los amigos, todos lo agradecerán.
Inténtalo y te sorprenderás del resultado. Serás otra persona. Sinceramente, merece la pena intentarlo. Yo, que soy de semblante serio, lo llevo intentando desde hace tiempo y ya he conseguido sacarme media sonrisa. Sé que no es mucho, pero estar medio contento es mejor que medio serio. Lo digo por experiencia, porque cuando consigo sonreír me pongo muy contento.
La sonrisa alegra la vida. Solo hace falta pensar en las personas sonrientes de nuestro entorno para constatarlo. Ese tipo de personas a las que vemos siempre sonrientes, en cualquier circunstancia, que nos alegran la vida, porque la sonrisa, como la tristeza, es contagiosa. Y puestos a elegir me quedo con lo primero, porque cuesta lo mismo, aunque cueste conseguirlo. Ya sé que no es fácil, pero si se quiere, se puede, me lo digo todos los días, a todas horas. Y lo seguiré intentando porque me va la vida en ello, porque tomarse la vida en serio es muy aburrido. Lo digo, sonriendo, muy en serio.
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