Cambio de hora y salud mental
Este fin de semana vamos a cambiar la hora de nuestros relojes, pasando del horario de verano al de invierno. Como todos sabemos, esto supone que por la tarde vamos a disponer de menos horas de luz. A pesar de que para muchos este cambio es algo meramente transitorio, existe otra parte de la población a la que le afecta de manera diferente, incluso llegando a afectar a su salud mental.
Los españoles siempre nos abanderamos del clima de nuestro país y sobre todo del sol que tenemos. Aunque no lo creamos, las horas de luz nos dan vida y nos hacen estar más alegres.
Sin quitarle importancia, debemos tener en cuenta a todas aquellas personas a las que, sin estas horas de luz, su salud mental se ve perjudicada. Esto se puede manifestar en un bajo estado de ánimo, cansancio e incluso llegar a tener episodios de ansiedad. No nos podemos permitir dejar a nadie atrás. Ante todo, debemos velar por el bienestar y la salud mental de los que nos rodean.
Debe rellenar todos los datos obligatorios solicitados en el formulario. Las cartas deberán tener una extensión equivalente a un folio a doble espacio y podrán ser publicadas tanto en la edición impresa como en la digital.
Las cartas a esta sección deberán remitirse mecanografiadas, con una extensión aconsejada de un folio a doble espacio y acompañadas de nombre y apellidos, dirección, fotocopia del DNI y número de teléfono de la persona o personas que la firman a la siguiente dirección:
Calvo Sotelo, 7, 33007 Oviedo