Deja que llore
Es común expresar emociones cuando son buenas, con una sonrisa, un grito de alegría, una carcajada. Las malas, en cambio, a menudo las reprimimos, escondiéndolas tras palabras vacías, bien profundo, enterradas más allá de nuestra piel, más allá de nuestro corazón.
En las sombras, estas emociones crecen; ocultas, mutan convirtiéndose en algo más potente, más incontrolable, más difícil de disimular. Bebes más, duermes más, trabajas más. Duermes menos, hablas menos, sales menos. Sea como sea, cambias.
Pasa el tiempo y puede que explotes, que todo lo que habías ocultado salga a la luz y no sepas cómo has pasado tanto tiempo con eso dentro. O puede que nada cambie. Puede que aprendas a vivir con esas emociones pudriendo tus entrañas y tu vida deje de tener color, que se convierta en lo que escondes, en el dolor que padeces.
Tiene sentido que estas emociones nos consuman si no las sacamos, si no las hablamos, si no las trabajamos. Así que deja que llore, que saque el dolor antes de que me acostumbre a su presencia y no sepa dejarlo ir, ya que nadie debería vivir mintiendo sobre lo que siente.
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